家用哑铃

必须得感谢哑铃，它们是我健身的必备器材。除了练手臂，哑铃的用途也很多，有时候我做弓步的时候也会用它来练腿。它用途广泛，而且体积小巧，所以非常灵活，可以放在任何地方。我推荐这款哑铃，因为图片上的哑铃跟我用的一模一样，只是颜色是紫色的，而我的是粉色的。试试用哑铃做侧平举和保加利亚深蹲，当然要用更重的重量，但哑铃真的是最好的！