我真的很喜欢用普拉提器械床（Reformer）来上普拉提课，即使是在家也一样！它功能齐全，配有弹力带、活动平台等等。它最棒的地方在于，它可以让你完成一些平时做不到的有效动作。例如，用它来调整身体姿势，对腹部肌肉的锻炼效果非常好。如果你在家练习普拉提，一些网站上有售，不过它的确很占地方。对我来说，它绝对是满分之选！
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