振动盘

我们最近入手了一台振动训练板，目前为止我非常喜欢！我们买的这台配有阻力带、臂带和一个遥控器。一开始感觉振动有点奇怪，但现在我爱上了它。感觉就像做了双倍的锻炼。我确实觉得它促进了血液循环，而且我觉得它还能加速肌肉恢复！我们才用了大概一个月，所以我希望继续使用后能看到更多好处！