Sara Severini
Ne ho una simile ma ancora non l'ho mai usata ora mi hai fatto venire voglia!
这是我的摇摆板（有时也称为平衡板）。
这是我使用最频繁的健身器材。
我工作的时候几乎整天都站在上面。这样，我几乎一直都能得到锻炼。
它向四面八方摇晃，这对我来说是个不错的挑战。它离地面不太高，所以即使我失去平衡也相当安全。
除了站立之外，它还可以用于俯卧撑和平板支撑，让您的核心得到额外的锻炼。
总而言之，我认为这是一件很棒的设备。
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评论 7
- Kevin Wong
27. Train your balance
- Doug Salomon
I do.
- Alex Nguyen
It seems so useful and a good benefit to your activity levels!
- Naima “NimaTessa” C
I work at a desk all day, this would be more useful than just standing.
- Doug Salomon
I used to "just stand". The wobble board just takes it to the next level.
