最低卡路里快餐清单

如果你想在温迪汉堡店 (Wendy's) 吃点低卡路里的美食，酥脆鸡肉培根生菜番茄三明治 (BLT) 绝对是你的不二之选。它由炸鸡、芝士、培根和蛋黄酱组成，热量却出乎意料地低，超乎你的想象。它只有 420 卡路里，绝对值得一试。

我们喜欢塔可钟的原因有很多（其中之一就是他们致力于提供素食和纯素食选择），但他们低卡路里的餐食选择也值得称赞。我们强烈推荐他们家的能量碗（Power Bowl），根据你的选择，热量在420到460卡路里之间。

Shake Shack 的低卡路里选择非常少。除了热狗（在我们看来应该算零食）之外，最好的选择就是他们的培根生菜番茄三明治 (BLT)。这款三明治分量很足，但只含 380 卡路里。