Mario Piscopo
Comment #73 Io se salto un allenamento,devo vedere come recuperarlo sennò impazzisco. Amo allenarmi e oggi mi sono dedicato completamente alle spalle...
休息了将近10天后，体能下降明显。不过现在我要开始认真训练了，慢慢找到规律的训练方式。你必须坚持，即使一切看起来都不顺利。祝大家训练愉快！混合 11
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评论 3
- Micol Sinelli
Spero niente di grave per il tuo fermo.. cmq piano piano sicuramente riprenderai il ritmo giusto 👍👍
- A-A
Great well done keep motivated