Kyungjoon Jeon
I think so.
我最喜欢的锻炼前餐是两个水煮蛋和一包苹果片。鸡蛋提供蛋白质和健康脂肪，苹果片则提供我需要的甜味和膳食纤维。
我至少还会喝一杯咖啡，并且大量饮水，无论是在锻炼前、锻炼中还是锻炼后。
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评论 4
PCMMuy sano y ayuda mucho a la dieta
- Marco Boscoli
Ah le uova ...proteine a go go
- Marco Boscoli
Ah questo si che da energia
