训练前补充剂评测

1）运动饮料确实可以补充和支持运动。

2）其中最重要的有矿物盐、蛋白质、氨基酸和肌酸。

3）我锻炼时不会服用太多补剂。

4）我通常会食用蛋白质和康宝莱1号配方奶粉的混合物。

5）这是一款非常全面的饮品，也可以代替其他饮品。

6）补充矿物盐也很重要，因为在运动过程中，尤其是在高温环境下，矿物盐会被大量消耗。