花生对运动员益处良多,能够提供能量、促进肌肉恢复并帮助控制体重。花生富含蛋白质和健康脂肪,是理想的运动零食,有助于保持运动表现和身心健康。
Sabina NuceraI pistacchi sono la mia frutta secca preferita! L'unica a cui tengo davvvero, anche a Natale 🤣