说实话,我喜欢在锻炼前后喝这个。除了Blooms(好像是这个名字)之外,我还没找到什么好的蛋白粉。这款蛋白奶昔有很多口味,我最喜欢香草味的。巧克力味的就不太好喝了。也许这种蛋白粉不适合增肌,但这是我唯一能买到的。有人喝过吗?