主题 #6 锻炼前回顾

我中午会在午餐时间去附近的散步地点散步一个小时。

那时我带了康宝莱饮料和两个煮鸡蛋，而不是吃午饭。

我跑步和快走交替进行，所以微微出了汗。

所以我每天记录我的行驶里程，大约每天4到5公里。

我步行走了10000步，因此也参加了这项活动。

我觉得这段时间很适合我，所以我很满意。