我选择咖啡本身作为很好的运动前饮品,因为它含有咖啡因。咖啡因也具有燃脂功效。我之前也喝过咖啡蛋白奶昔,感觉运动表现有所提升。我选择这款产品是因为它含有适应原等成分。 而且是罗布斯塔咖啡,味道很好,不需要喝太多。