Doug Salomon
I hear ya. Sometimes I feel like I'm losing ground and not getting better.
我的锻炼一直很不规律，但周二做了一次，现在还是很酸痛！走路都疼，腿都僵硬了！我试着把它当成动力，多锻炼，防止酸痛，但现在，效果适得其反。😂
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我的锻炼一直很不规律，但周二做了一次，现在还是很酸痛！走路都疼，腿都僵硬了！我试着把它当成动力，多锻炼，防止酸痛，但现在，效果适得其反。😂
I hear ya. Sometimes I feel like I'm losing ground and not getting better.