https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2188174
Questo video tutorial è basato su allenamento a casa che tonificherà, modellerà e farà crescere il sedere, usando solo fasce di resistenza. L'attivazione dei glutei è importante per il fabbisogno fisico in collaborazione con gli altri muscoli.
https://youtu.be/bskAPlyPAkY?si=modRHxbYWbUjvbQp
This video tutorial is a home workout that will tone, shape and grow your butt, using only resistance bands. The activation of the glutes is important for physical needs in collaboration with the other muscles.
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作家 Licio Daniel
报告 10 minutes booty workout at home
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