Mario Große
May Day
在家可以做的有氧运动包括有氧厨房清洁。
我们首先蹲下身子，用抹布直接用手擦洗地板。
然后他们清洁家具内部，把所有物品从一个地方搬到另一个地方，以此锻炼手臂肌肉。
家具定期从外部进行除尘。
最后，清洁墙壁，掸去灰尘，用湿布擦拭干净。
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评论 4
- Serena Kim
Your kitchen is very neat.
- Shinson Sunny
Yes, thank you for your information. This will make us healthy and fit
- Darina Lasova
Sono d'accordo a fare pulizie e un bel esercizio per il corpo e per la mente. Non ci scordiamo un fil famoso..... Metti la cera ... togli la cera
