引体向上和引体向上

我最近决定买个引体向上杆。我健身房里有，但我太胆怯了，不敢在公共场合用，因为我知道这会给我带来麻烦。

我的天，我以前怎么就做对了呢？这太难了。我得过一段时间才能在别人面前做这些了。