https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/3035838
Esta máquina trabaja varios grupos musculares, incluyendo los cuádriceps, glúteos y los músculos isquiotibiales. Con ella, puedes realizar sentadillas con barra de forma segura y efectiva.
Funciona tanto para expertos, como para principiantes, es muy versátil, y se pueden hacer muchos tipos de ejercicios en ella, de las máquinas más completas que existen para ejercitar.
0
0
ๆฅๅ
ไฝๅฎถ geraldzunyga
ๆฅๅ Mร quina Smith ๐ช๐๏ธ
้ๆฉๅๅ
- ่่ฏ/่ดฌไฝๆง่จ่ฎบ
- ๆทซ็งฝ
- ไฟ้ๅ ๅฎนๅๅฃ็บธๅธๅญ
- ไธชไบบไฟกๆฏๆด้ฒ
- ่ฏฝ่ฐค็นๅฎไบบ
- ETC
ๅฆๆๅญๅจ่ๅๆฅๅ๏ผๆๅกไฝฟ็จๅฏ่ฝไผๅๅฐ้ๅถใ
ไฝ ๅฏ่ฝๅคไบไธๅฉๅฐไฝใ
๊ด๊ณ