使用设备

有效使用健身器材的关键在于遵循一些指导原则。你需要选择适合自己兴趣的器材,尤其是适合你所从事的运动和自身体能水平的器材。此外,别忘了准备一双适合你所从事运动的好鞋。使用设备使用设备

0
0
评论 1
  • 个人资料图片
    Sf Yeung
    I have treadmill workout at home