在社区坚持锻炼，在自家附近慢跑

我习惯每周在附近慢跑两到三次。这有助于我更好地了解周围环境。遇到邻居时，我可以和他们聊天。这拉近了邻里之间的距离。

当然，跑步可以改善我的健康。