非常累人但很有趣的器械，可以用来做高位和低位深蹲。

在家锻炼用器械确实更有乐趣。省去了我在家到处乱跑健身的麻烦。我推荐大家试试这种器械。它能帮你节省时间和精力，却能达到同样的效果。虽然有点贵，但无所谓啦。