保持趣味性

我发现我需要让我的跑步变得更有趣一些。

 

如果路线只是平坦的，我会觉得无聊，所以我会尝试加入一些上坡和下坡的路段。

 

我还喜欢偶尔尝试一些新路线来改变一下。