生酮飲食

生酮飲食中最常用的肉類是什麼?

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評論 7
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    happywalking
    I wanna say chicken. 
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    S2Jennifer
    It is recommended to eat chicken, duck, eggs, fish, and vegetable oils such as olive oil, nuts, and avocado, which contain more protein than red or processed meat.
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    Micol Sinelli
    
    Va bene sia la carne bianca (pollo, tacchino, eccetera), peraltro utilizzata in molti altri regimi dietetici, sia la carne rossa (manzo, maiale, eccetera). in particolare, quest'ultima, spesso bandita perché ricca di grassi, è ben vista nella keto diet proprio per questo motivo.
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    Khin Aye Mon
    Vegetables 🥦 
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    Patrick Chouquet
    Toutes les viandes sont utilisées dans le régime cétogène 
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    Francesca Salerno
    I think chicken and turkey.
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    Michel Limber
    Anything that isn't red meat.