Eugenio Tura
You can try with a different kind of carb... Potato 🥔 its perfect
世界各地的大多數飲食都嚴重依賴碳水化合物——義大利麵、米飯和麵包。我非常喜歡這三種食物，很久以前就放棄了生酮飲食。
有些食譜試圖用切碎的蔬菜和水果代替義大利麵和麵條，例如「西葫蘆麵條」。對我來說，它們根本無法與之媲美。
如果您有生酮飲食方面的經驗，您會選擇哪些替代品來代替義大利麵、米飯和麵包？
0
0
評論 4
- Jay
If you are fine, beans would be an alternative way.
- Didi Quam
Chick pea pasta
- MB
Love frozen cauliflower rice and roasted spaghetti squash
