Besondere Tage während eurer Fastenzeit (Intermittent fasting)?

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Wenn z.B. ein Geburtstag, Hochzeitstag oder sonstige wichtige Feier genau in einen unpassenden Zeitraum fällt, wie geht ihr damit um?

Macht ihr dann mal eine Ausnahme, oder haltet ihr euch strickt an die Zeiträume?

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作家 Flo

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