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Digiuno tutti i giorni? Difficile! In alcuni casi è meglio cercare di mangiare un po' meno e sano, evitando cibo spazzatura.
如果每天都進行間歇性斷食會發生什麼事?
Digiuno tutti i giorni? Difficile! In alcuni casi è meglio cercare di mangiare un po' meno e sano, evitando cibo spazzatura.
Da ricerche mirate in merito, si è stabilito che il digiuno intermittente, se effettuato tutti i giorni, porterebbe solamente buoni risultati. Bisogna però avere il consenso di un esperto in materia.
It could depend, but won't somebody lose weight and stay slim?