Angela Morina
Sana Alimentazione movimento e fai la cena il più leggera possibile vedrai che starai sempre bene
我今年38歲，女性，很想避免高血壓。我的許多近親都患有高血壓，需要每天服藥。請問您有什麼預防高血壓的妙招嗎？
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評論 4
- KiKi
Eat healthy, be happy and get enough sleep.
- elena tomaino
Sicuramente un'alimentazione sana aiuta a tenere la pressione sotto controllo, evitare il consumo eccessivo di sale, evitare i cibi grassi, smettere di fumare, cercare di fare esercizi regolarmente
- JK Lee
#2 I think it could be one of the ways to prevent high blood pressure. Reduce your intake of caffeine since it constricts the blood vessels in our body.
