我正在努力變得更健康,減肥,每個星期天都練跆拳道!但是,我患有纖維肌痛,還有一個四歲的女兒(單親媽媽!),所以很難堅持練跆拳道。我在亞馬遜上找到了阻力帶,不得不說我非常喜歡!關注免費的YouTube影片真的讓我感覺好多了。 https://amzn.eu/d/ceztUF8