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15 歲後 - 銅的益處
priya s
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它幫助你的身體製造紅血球，維持神經細胞和免疫系統的健康。它還有助於形成膠原蛋白，這是骨骼和結締組織的重要組成部分。銅還可以作為抗氧化劑，減少可能損害細胞和DNA的自由基。
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