第四點-花時間親近大自然

  • 改善你的心情。
  • 減輕壓力或憤怒情緒。
  • 幫助你抽空放鬆身心。
  • 改善身體健康。
  • 提升你的自信心和自尊。
  • 幫助你變得更加活躍。
  • 幫助你結識新朋友。
  • 讓你與當地社區建立聯繫。
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評論 1
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    Sally Cha
    nature is so good everything! i love enjoy that