Post11-咖啡

咖啡富含健康益處。它富含抗氧化劑,一些研究表明,攝取咖啡與長壽以及降低第二型糖尿病、帕金森氏症和阿茲海默症的風險有關。最有益的攝取量似乎是每天3-4杯,但孕婦應該限製或完全避免飲用咖啡,因為它與低出生體重有關。

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評論 4
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    Pat RF
    No sabía que tenía tantos beneficios 
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    Carrie R Devoe Litty
    I don't drink it. 
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    Tammy Leung
    I always start my morning with a coffee with milk
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    Dinoji
    Coffee 1 Alzheimer's 0.