能量塊

我家裡有一套Power Blocks可調式啞鈴。這套可調式啞鈴值得五星好評，因為你不用擔心地板上放不下多少啞鈴。你只需查看手把上的顏色和重量圖示，就能輕鬆調整到所需的重量。這套可調式啞鈴握在手上確實有點不太習慣，但還不至於讓你無法使用。你可以用這套啞鈴做各種手臂訓練，以及其他任何你想增加負重的訓練。它們也很適合做伏地挺身，因為可以讓你做更深的伏地挺身動作。