Sara Severini
Ne ho una simile ma ancora non l'ho mai usata ora mi hai fatto venire voglia!
這是我的搖擺板（有時也稱為平衡板）。
這是我使用最頻繁的健身器材。
我工作的時候幾乎整天都站在上面。這樣，我幾乎一直都能得到鍛鍊。
它向四面八方搖晃，這對我來說是個不錯的挑戰。它離地面不太高，所以即使我失去平衡也相當安全。
除了站立之外，它還可以用於俯臥撐和平板支撐，讓您的核心得到額外的鍛鍊。
總而言之，我認為這是一件很棒的設備。
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評論 7
- Kevin Wong
27. Train your balance
- Doug Salomon
I do.
- Alex Nguyen
It seems so useful and a good benefit to your activity levels!
- Naima “NimaTessa” C
I work at a desk all day, this would be more useful than just standing.
- Doug Salomon
I used to "just stand". The wobble board just takes it to the next level.
