Daisy
I want to try tacobell! Looks soo good!
麥當勞 - 烤雞肉三明治
價格：7.79美元
|
食用份量： |
189克 |
|
卡路里： |
400卡路里 |
|
胖的： |
16克（佔每日攝取量的21%） |
|
飽和脂肪： |
3G |
|
反式脂肪： |
0.2克 |
|
飽和脂肪與反式脂肪： |
（16% DV）（16） |
|
碳水化合物： |
32克 |
|
纖維： |
2克（佔每日攝取量的7%） |
|
糖： |
6克（佔每日攝取量的6%） |
|
蛋白質： |
31克 |
|
膽固醇： |
90毫克 |
|
鈉： |
650毫克 |
|
鉀： |
150毫克 |
|
鈣： |
30毫克 |
|
鐵： |
2.5毫克 |
這包括番茄、生菜和他們的香草醬。您也可以要求不加醬，以進一步降低卡路里。
溫蒂漢堡 - 蘋果山核桃雞肉沙拉
價格：8.49美元
|
營養成分 |
每份含量 |
|
卡路里 |
440 |
|
總脂肪 |
22克 |
|
飽和脂肪 |
8克 |
|
反式脂肪 |
0.4克 |
|
膽固醇 |
130毫克 |
|
鈉 |
790毫克 |
|
醣類 |
30克 |
|
膳食纖維 |
5克 |
|
糖 |
21克 |
|
蛋白質 |
33克 |
|
鈣 |
25毫克 |
|
鐵 |
20毫克 |
|
鉀 |
670毫克 |
漢堡王 - 小皇堡
價格：8.49美元
|
營養資訊 |
每份 |
|
重量 |
141克 |
|
活力 |
320.8 千卡 |
|
活力 |
1492千焦 |
|
蛋白質 |
15.2克 |
|
碳水化合物 |
28克 |
|
糖 |
7.3克 |
|
脂肪 |
11克 |
|
不飽和脂肪 |
0.6克 |
|
飽和脂肪 |
5.5克 |
|
纖維 |
1克 |
|
鹽 |
1.5克 |
它包含番茄、生菜、酸黃瓜、番茄醬、洋蔥，但不含蛋黃醬。
塔可鐘 - 壁畫風格
價格：7美元
|
養分 |
價值 |
|
卡路里 |
140卡路里 |
|
總碳水化合物 |
14克 |
|
淨碳水化合物 |
11克 |
|
纖維 |
3G |
|
澱粉 |
- |
|
糖 |
1克 |
|
糖醇 |
- |
|
蛋白質 |
6克 |
|
胖的 |
7克 |
|
單元不飽和脂肪 |
- |
|
多元不飽和脂肪 |
- |
|
飽和脂肪 |
2.5克 |
|
膽固醇 |
15毫克 |
|
鈉 |
300毫克 |
|
維生素A |
0微克 |
|
維生素D |
0微克 |
它用美味的墨西哥番茄莎莎醬（pico de gallo）代替了奶酪、奶油醬、酸奶油和/或牛油果醬。菜單上的幾乎所有菜餚都可以做成墨西哥風味（fresco style）。我個人最喜歡的是墨西哥風味的牛排軟玉米餅。
0
0
評論 1