每當我想要一份方便快速又健康的餐點時,賽百味6吋三明治總是我的首選。一個三明治就能提供五種主要營養素(碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質和維生素)。何不嘗試呢? 我總是點一份全麥麵包火雞胸肉三明治,裡面加很多蔬菜。他們家蛋白質產品的天然風味對我來說已經足夠濃鬱了,所以我從來不加任何醬料,這樣還能減少卡路里的攝取。 我已將所有配料和卡路里資訊附在帖子中供您參考。