低卡路里速食選擇

以下是六種低熱量快餐選擇：

 

### 1. **烤雞肉三明治（Chick-fil-A）**

- **卡路里**：約320卡路里

- **描述**：鮮嫩多汁的烤雞胸肉，配上雜糧麵包、生菜和西紅柿，提供健康的蛋白質選擇。

 

### 2. **火雞湯姆三明治（Jimmy John's）**

- **卡路里**：約260卡路里

- **描述**：用生菜包裹的三明治，內含火雞胸肉、番茄、生菜和蛋黃醬，提供了一種低碳水化合物的選擇。

 

### 3. **賽百味蔬菜沙拉**

- **卡路里**：約50卡路里（不含沙拉醬）

- **描述**：一份新鮮沙拉，包含混合蔬菜、番茄、黃瓜、青椒和洋蔥，可搭配各種低卡路里醬汁。

 

### 4. **烤雞塊（8塊裝，Chick-fil-A）**

- **卡路里**：約130卡路里

- **產品說明**：一口大小的烤雞胸肉塊，提供高蛋白、低脂肪的選擇。

 

### 5. **塔可鐘新鮮軟玉米餅**

- **卡路里**：約140卡路里

- **描述**：軟玉米餅裡塞滿了調味牛肉、生菜和西紅柿，上面淋著濃鬱的莎莎醬，而不是奶酪和酸奶油。

 

### 6. **麥當勞招牌烤雞三明治**

- **卡路里**：約380卡路里

- **描述**：鮮嫩的烤雞柳配新鮮生菜和西紅柿，夾在手工麵包卷中，不添加醬汁以降低卡路里。