在開始之前,我先推薦一些低卡路里的快餐。以下是10種卡路里低於500的快餐! 麥當勞 6 塊雞塊 - 270 卡路里 麥當勞麥香魚 - 390 卡路里 溫蒂漢堡烤雞肉三明治-350卡路里 溫蒂漢堡的田園沙拉——250卡路里 星巴克番茄馬蘇里拉起司帕尼尼 - 350卡路里 塔可鐘雞肉軟玉米餅 - 170 卡路里 肯德基6個辣雞翅 - 400卡路里 賽百味6吋烤牛肉三明治 - 320卡路里 Popeyes 烤黑雞柳 5 塊 - 283 卡路里 漢堡王兒童套餐起司漢堡 - 280卡路里 以下是一些快餐推薦——既美味又不會太不健康!當然,我不是說要天天吃。但它們確實能帶來滿滿的幸福感💗💗