低卡路里快餐

低卡路里快餐

漢堡王是我偶爾會光顧的少數幾家快餐店之一。

我知道我去快餐店吃東西肯定不會攝取太多卡路里,但那又怎樣呢。

我最喜歡的漢堡之一是雙層起司培根漢堡。這款漢堡含有440卡路里,可惜脂肪含量較高,但總卡路里含量並不算太高。

我必須盡量少吃碳水化合物,幸運的是,這裡蛋白質的含量比碳水化合物高很多。

 

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