低卡路里速食第一部分－經典麥當勞漢堡

眾所周知，速食並非健康飲食的代名詞；事實上，在我看來，它反而會加劇肥胖和心血管疾病。然而，只要稍加註意，你就能享用到一份雖然不算特別健康，但熱量卻遠低於其他食物的選擇。我說的就是這款三明治：

經典麥當勞漢堡

品牌：麥當勞

卡路里：250

價格：1.99

口味：牛肉鮮美，搭配醃漬牛肉片和少許芥末醬極佳。

食材：牛肉、番茄醬、醃黃瓜片、洋蔥和芥末

搭配建議：一杯零度可口可樂，美味的沙拉🥗，加少許鹽和特級初榨橄欖油。

不含人工香料、防腐劑或添加色素。