Tim Hortons 豪華碗 - 低卡路里快餐

當我饞快餐但又想吃點健康食品，以免飲食習慣被打亂時，我常點的低卡路里快餐之一就是 Tim Hortons 的 Loaded Bowls。

米飯上鋪著您選擇的蛋白質－調味雞肉或牛排，搭配豐富的蔬菜，再淋上各種風味獨特的醬汁。無論何時享用，這都是一頓美味清淡的餐點。

我個人很喜歡這道菜的營養均衡，各種食材都能從中攝取到一些。另外，如果您想找一款更健康的便攜食品，也可以選擇捲餅版。

從營養成分來看，大多數口味的蓋飯熱量都低於600卡路里。如果您選擇脆皮雞肉，熱量會增加一些，但仍然不會超過700卡路里。此外，它飽和脂肪和反式脂肪含量低，糖分含量低，而蛋白質、碳水化合物和膳食纖維含量高！

我強烈推薦這款產品，它低卡路里，口味極佳，而且可以根據您的個人喜好選擇！ 🥗