卡路里最低的快餐清單。

我在 Wendy's 找到了這份低卡路里菜單，可以滿足所有需求。

喜歡三明治、沙拉或皮亞迪納餅的人有很多選擇。

我會列出主要選項，然後選單上還有其他選項。

• 烤雞肉三明治，阿西亞戈牧場俱樂部 530 卡路里，其中 23 克脂肪，36 克碳水化合物，43 克蛋白質。

• 烤雞肉芝麻包 360 卡路里，8 克脂肪，38 克碳水化合物，35 克蛋白質。

• 小號起司漢堡 280 卡路里，13 克脂肪，26 克碳水化合物，16 克蛋白質。

• 地中海能量沙拉🥗 460卡路里，16克脂肪，41克碳水化合物，43克蛋白質。

• 3塊雞肉，300卡路里，14克脂肪，20克碳水化合物，22克蛋白質。

• 烤雞肉捲 270 卡路里，10 克脂肪，24 克碳水化合物，20 克蛋白質。

•雞肉凱薩沙拉，每日新鮮製作，採用切碎的羅馬生菜、烤雞胸肉、義大利起司和奶油凱薩沙拉醬。 481千卡，脂肪33克，碳水化合物15克，蛋白質30克，鹽2.2克，纖維2.1克。

飲料方面，您可以選擇 20 盎司大杯雪碧零度汽水或 20 盎司大杯 0 千卡健怡可樂。