我的低卡路里快餐店

我認為這就是快餐。

 

首先我要說的是，我絕對不會去速食店。我有食物過敏，所以絕對不會把自己的生命交給公司。話雖如此，我理解大家在旅途中需要吃頓快餐，所以為了這個話題，我最想吃低卡路里食物的地方肯定是……雜貨店！

這就是我得到的：

 

-無鹽堅果

-任何類型的漿果

蘋果

-沙拉吧

-醃漬蔬菜和橄欖

- 商店自製的鷹嘴豆泥和酪梨醬

-水

小胡蘿蔔

-飛機酸奶

煮雞蛋

-烤雞

 

所有列出的食物都能比快餐店的任何一餐更快獲得。此外，雜貨店的營養成分錶都清楚標示，讓你清楚知道自己吃的是什麼。另外，雖然雜貨店裡有很多誘惑，但我更善於抵抗它們，因為我經驗更豐富。我很少需要吃一頓完整的飯，但如果我需要，我會打包一份健康的餐食，長途飛行時我就是這樣做的。