低卡路里速食－麥當勞測評

如果你想吃速食又不想攝取過多卡路里，那一定有辦法！
我發現熱量最低的食物是綠色沙拉——只有 106 千卡！
但令人驚訝的是，4塊雞塊的熱量也不會太高——175千卡。
可惜的是，小份薯條的熱量已經超過200千卡，準確來說是229千卡。小份草莓奶昔的熱量也接近243千卡，比麥吐司（234千卡）略高一些。
而對於漢堡來說，你能找到的卡路里最低的是普通的小漢堡，熱量為 306 千卡。
總的來說，無論卡路里含量如何，記住未加工食品對我們的健康總是更有益。