我家附近根本沒有健身房。我不喜歡去健身房或在室內鍛煉,所以我就想辦法在我的農場裡鍛煉。春天來了,我一直在外面砍伐倒下的枯樹。這既是很好的鍛煉,又很有趣,而且待在戶外感覺很棒!不過,這還不到一個小時的「運動」。