格雷戈里奧·帕爾特里涅裡將在2024年巴黎奧運會上創造歷史！ 🏊‍♂️🏅🇮🇹

非凡的、無與倫比的、永恆的：格雷戈里奧·帕爾特里涅裡在意大利體育史上又譜寫了重要的一章！

憑藉在巴黎奧運800公尺比賽中獲得的銅牌，格雷格成為第一位在三屆不同奧運上獲得獎牌的義大利游泳選手。

從 2016 年裡約奧運的金牌，到東京奧運的銅牌和銀牌，再到巴黎奧運的第三名：帕爾特里涅裡，永恆的王者。

他年近 30 歲，是史上最長壽的游泳選手之一，在泳池和公開水域都能表現出色。

對格雷戈里奧來說，時間彷彿靜止了。在與一群二十出頭的年輕天才的較量中，這位意大利選手展現了他的經驗，一桿接一桿、一圈接一圈地向前推進，讓我們一度夢想著他能贏得金牌，但最終他優雅地贏得了一枚當之無愧的銅牌。

恭喜你，格雷戈里奧，你真是個傳奇！

為了訓練，他付出了很多犧牲和時間：“我每週訓練六天，週日會給自己放個假放鬆一下，”他在巴黎奧運會前幾個月說道，“我每天游泳大約16-18公里，上午和下午各進行兩個小時的水中訓練。週一、週三和週五我還會去健身房訓練。”

要登上奧運頒獎台，每個細節都必須考慮周全。運動員的運動生涯並非偶然，而是源於他們在運動之外的諸多自覺選擇，包括營養：“我早餐吃得很豐盛，因為接下來的一天都很漫長。下水前我吃得很少，訓練期間會補充礦物鹽。午餐和晚餐，第一道菜總是意麵，第二道菜我則喜歡吃些清淡的，比如中午吃風乾或火腿，晚上吃蔬菜或火腿，晚上吃”。

心理因素在這個計畫中也扮演著至關重要的角色，這是眾多不容忽視的因素之一。 「我的基本策略始終如一：賽前我會設定好需要劃多少槳，以及在比賽的某個階段我希望達到的位置。我會詳細分析每一場比賽；可以說我非常精準。然而，事情往往不會按照我的計劃或預期發展。”

對我們義大利人來說，格雷格是英雄，而且永遠都是！