Calogero
E' molto importante reintegrare correttamente
每次運動前需要準備的事項：
- 先喝點水保持口腔濕潤。
- 先做一些簡單的伸展運動熱身。
- 準備一些能量補充劑。
我希望大家都能享受運動的過程。
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評論 2
- Iris Oh
Very similar what i do.
每次運動前需要準備的事項：
我希望大家都能享受運動的過程。
E' molto importante reintegrare correttamente
Very similar what i do.