腿部鍛鍊小貼士

鍛鍊腿部前一定要先伸展腿部,否則半夜腿會抽筋! 😬

腿部鍛鍊小貼士

0
0
評論 4
  • 個人資料圖片
    Gianluca
    Bello
  • 個人資料圖片
    Christine Caraang
    Great job. I'm missing this most times and go straight to cardio or weights. 
  • 個人資料圖片
    Claudia
    Well done
  • 個人資料圖片
    lullul
    Nice