走樓梯 #小貼士

如果不用扛著腳踏車,我總是走樓梯。我住在四樓,多走走很有幫助。我的速度幾乎和搭扶梯一樣快,久而久之就完全習慣了。養成這個習慣吧!

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    Run Boggy Run
    Good tip... I always take the stairs if I can 👍
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    SadakoSan
    I live in a 4th floor too and I try not to use the elevator. And, yes, it's a lot faster (and helthier)