Nayoung Lee
plank and squats in my room. these two doesn't need a big space👍 I am just fighing against my laziness to do this😆
就我個人而言，健身房不僅超出了我目前的預算，而且我所在的地區每年 12 月至 1 月都會遭遇暴雪，降雪量超過 10-20 英寸，除了上班和買菜之外，很難出門做其他事情。
被困在家裡的時候，我通常都會上下樓梯。
你們呢？
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