手臂常規訓練

我身材很瘦。一年多前做了手術，現在正在恢復身材。

每天做25個伏地挺身。

對某些人來說，這很容易。

這對我來說一直是個挑戰。

但這是我自己的旅程😊

每天都做點什麼，為了自己。這是你應得的。