最佳腹肌訓練

先買個瑜珈墊吧!最佳腹肌訓練

 

  1. 死蟲 20
  2. 俄羅斯扭扭舞 20
  3. V 向上 20

你應該能感覺到灼燒感。

每週做3次

你可以的!

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    priyanka sharma
    Will try